La adicción es una enfermedad…
«La adicción es una enfermedad muy compleja. Porque no te mata, sino que en realidad quiere que te mates tú mismo» (Manolo Tena).
Recordemos que es adictiva cualquier conducta que compromete el resto de nuestras actividades. La adicción está presente cuando buscamos obtener una recompensa a corto plazo hipotecando nuestra vida a largo plazo.
Cuando no queremos enfrentar lo que tenemos delante o no deseamos estar donde estamos, recurrimos a un comportamiento “adictivo” que nos evita conectar con nuestra vida.
Reconocer las propias adicciones es lo más difícil. El alcohol, las drogas, el juego, la pornografía, la comida, el celular, las redes sociales, los psicofármacos son relativamente fáciles de ver. Pero hay otras adicciones que son más sutiles e inconfesables y de esas se nos hace mucho más difícil hacernos cargo y superarlas.
Ser sinceros con nosotros mismos y querernos… tal vez sea el primer paso de miles de otros que nos lleven a vivir mejor…
Bendiciones y Luz
Simone Seija Paseyro
Lectora de Registros Akásicos
